OPINIE TYCH, KTÓRZY NAM ZAUFALI
Bartek Ż
Około 52 mies. temu
Swietne zajecia dla dzieci i doroslych. Super prowadzacy. Bo zmianie miejsca zamieszkania dalej przyjezdzamy do niego bo po prostu swietnie uczy. Polecam.
Natalia Okońska
Około 52 mies. temu
Chodzimy z córką już ponad rok, odkąd skończyła 3 miesiące, jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć z Jackiem - ma bardzo dobre podejście do dzieci. Córka robi duże postępy i widać, że sprawia jej to dużą przyjemność.
Betty J-K
Około 52 mies. temu
Polecam naukę pływania z Fregatą na basenie w Daszewicach. Basen jest nieduży ale atmosfera prawie rodzinna.
Dominik Duczmal
Około 52 mies. temu
Super podejście do dzieci
Czytaj więcej
AKTUALNOŚCI
Jak zadbać o zdrowie, formę i piękną sylwetkę? Ćwicząc w wodzie! Zapraszamy na zajęcia aqua fitnessu na basenach w Poznaniu, Wrocławiu i Daszewicach oraz Żninie!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Jesteśmy już w Gorzowie! Nowy, przyjazny maluszkom basen Fregaty rusza z wielkanocną promocją – zajęcia jednorazowe za 30 zł dla dzieci od 3 miesiąca do 4 roku życia! 🐣💦
CZYTAJ WIĘCEJ 
🌞 Lato pełne przygód w Termach Maltańskich! 🌊Twoje dziecko zasługuje na wakacje, których nie zapomni — podaruj mu tydzień pełen śmiechu, ruchu i niezapomnianych wrażeń! Każdy dzień to inna przygoda,...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Zrób prezent swojemu maluchowi i sobie — skorzystaj z wyjątkowej, świątecznej okazji! Zapraszamy na jednorazowe zajęcia na basenie w specjalnej, rewelacyjnej cenie TYLKO 30 zł ! To świetna okazja, by...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Szukasz pomysłu na wakacje pełne ruchu, śmiechu i świetnej zabawy? Zapraszamy dzieci w wieku 6–12 lat na niezapomniane półkolonie letnie w Szkole Podstawowej nr 72 na os. Kopernika!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Twórczość, woda i święta? Tak – to możliwe!We Fregacie wiemy, że kreatywność i rozwój sensoryczny idą w parze z nauką pływania. Dlatego zapraszamy do wyjątkowego konkursu plastycznego!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Z ogromną radością ogłaszamy, że już niedługo w Gorzowie Wielkopolskim wystartuje nowy obiekt Fregaty! Przygotowujemy dla Was wyjątkową przestrzeń do nauki pływania i aktywnego spędzania czasu – zarówno dla najmłodszych,...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Profesjonalna nauka pływania Poznań dla niemowląt, dzieci i dorosłych – nowoczesna oferta zajęć, doświadczona kadra i komfortowe lokalizacje.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Za nami niezwykły weekend pełen nauki, inspiracji i wartościowej wymiany doświadczeń. Mieliśmy okazję uczestniczyć w warsztatach dla instruktorów pływania niemowląt organizowanych przez Aqua Mundi.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Wyobraź sobie spokojny poranek, ciepłą wodę i uśmiech swojego maluszka, który z radością odkrywa wodny świat. W Fregata Swimming stawiamy na komfort, bezpieczeństwo i świetną zabawę – dołącz do nas...
CZYTAJ WIĘCEJ 
To były dwa dni wypełnione wiedzą i praktycznymi ćwiczeniami – w szkoleniu organizowanym przez Szkołę Pływania Fregata Swimming wzięli udział instruktorzy z całej Polski. Dziękujemy!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Koszt zajęć dla rodzica z dzieckiem oraz liczba spotkań w tej cenie znajdują się w poniższej rozpisce. 📋 (To prawie tyle, co duży bukiet kwiatów z przybraniem i ekstra bombonierka,...
CZYTAJ WIĘCEJ 
💦 4 zajęcia za jedyne 100 zł! To mniej niż koszt zwykłej kolacji, a efekty i wspomnienia zostaną na lata! ✅ Tylko teraz, wyjątkowa promocja – podaruj sobie i swojemu...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Lato coraz bliżej, a my już szykujemy kolejną edycję najbardziej wodnych półkolonii w Poznaniu! 💦🌊 ❗ Zapisy startują wkrótce! ❗ Miejsca co roku znikają błyskawicznie, więc jeśli chcesz mieć pewność,...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Czy wiesz, że umiejętność pływania to nie tylko świetna zabawa 🏊♂️, ale także klucz do bezpiecznych i beztroskich wakacji nad wodą? ☀️🌴 Dołączając do naszych grup pływackich, zyskujesz pewność siebie...
CZYTAJ WIĘCEJ 
💦 Trening w wodzie to świetna zabawa, zero obciążenia dla stawów i maksymalne efekty! Zajęcia odbywają się w Poznaniu, Daszewicach, Wrocławiu i Żninie – znajdź najlepszy termin!
CZYTAJ WIĘCEJ 
💦 Chcesz, aby Twoje dziecko od najmłodszych miesięcy czuło się swobodnie w wodzie i czerpało radość z pływania? 💦 Mamy dla Ciebie wyjątkową okazję!
CZYTAJ WIĘCEJ 
To nagranie powinien zobaczyć każdy instruktor pływania niemowląt oraz rodzic maluszka, który uczestniczy w zajęciach oswajania z wodą! 🌊 📢 Oglądajcie, komentujcie i bierzcie aktywny udział w dyskusji! ⬇️
CZYTAJ WIĘCEJ 
ZOBACZ WIDEO I ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ
POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW
Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji
Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!
Znajdź mnie na:
PUBLIKACJE
WODA - PIERWSZY
PRZYJACIEL DZIECKA
Bezpłatny poradnik w formie e-book dla świeżo upieczonych rodziców, w którym podpowiadamy jak już od pierwszych dni maluszka na świecie zadbać to, by dziecko pokochało wodę. Pierwsza kąpiel niemowlaka bez tajemnic, sposoby na problemy z myciem i wiele innych porad.
ZOBACZ WIĘCEJ
WYBÓR ĆWICZEŃ
W NAUCZANIU
SPORTOWYCH
TECHNIK PŁYWANIA
Kompleksowy zbiór ćwiczeń dla wszystkich instruktorów nauki pływania pracujących z osobami o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dziećmi, jak i dorosłymi. Obejmuje wszystkie sportowe style pływackie.
ZOBACZ WIĘCEJ
UCZYMY MIŁOŚCI
DO WODY
Wyjątkowy poradnik dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowy rozwój dziecka z pomocą wody – czy to w domu, czy na basenie! Dziesiątki sprawdzonych praktycznych porad i wskazówek, pomysły na zabawy, profesjonalne ćwiczenia oswajania z wodą plus potężna dawka wiedzy.
ZOBACZ WIĘCEJ
AKADEMIA FREGATY
Współpraca
ze światowymi ekspertami
Nasze szerokie kontakty pozwalają
nam wyznaczać trendy w nauce
pływania w Polsce.
Porady
specjalistów
Dowiedz się dlaczego eksperci
różnych dziedzin polecają zajęcia
w wodzie dla rozwoju dzieci.
Blog „Uczymy
miłości do wody”
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć
o zajęciach dla niemowląt i małych dzieci u źródła.
Zapraszamy na blog naszych instruktorów!
Materiały
szkoleniowe
Organizujemy szkolenia dla instruktorów,
pozwalające doskonalić warsztat.
Zobacz wideo z naszych szkoleń!
Publikacje
eksperckie
Piszemy artykuły, komentarze,
opinie do branżowych czasopism
dzieląc się swoją wiedzą.
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
